ICI PRESENT – MEDITATION ET PLEINE CONSCIENCE

Favoriser auprès du grand public, dans un esprit laïque, l’accès, l’étude, la pratique et les échanges autour de l’utilisation de la pleine conscience comme outil de mieux être ; ainsi que toute pratique de régulation intentionnelle de l’attention, par exemple : technique de méditation, d’éveil corporel, de relaxation, taïchi chuan, yoga, qi gong.

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